cos na

no tak planuje z tym ze tylko 2 tygodnie a potem chgcialem ten cykl bo jak biore samo mono czy cos to lipa nie czuje niczego zbytnio to bylo dobre na poczatku a jak juz nabralem sie tyle mocniejszych to nie ma chyba sensu wracac do poczatkow

atomson a wiec tak rękawice sa czerwone stan jest idealny ćwiczyłem w nich 3 razy na treningu kingboxingu . Rozmiar to 12 oz. jak cos to pisz

Skoro dieta jest to kreatyna ... i tyle na ten temat MONO jakieś np od sfd albo jak masz kase to http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html i jak coś do uzupełnienia to http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

Ale jeszcze chyba od USP jest jakaś nowość co składu nie wiadomo ale na bodybulding coś tak kminią chyba jaki ma skład to cudo.

[...] ulatwiac spalanie tluszczu, obok kofeiny jest skladnikiem wiekszosci spalaczy tluszczu P.s. teraz mi sie przypomnialo, wedlug jakiegos badania wykonanego bodajze w Chinach wykazano, ze zielona herbata pita po spozyciu posilku ograniczala przyrost tkanki tluszczowej. Moze cos w tym jest Zmieniony przez - filiadore w dniu 2012-09-17 10:54:37

dzieki, temat juz ogarnalem. w karfie na chojnach widzialem za 50zl, wybor slaby ale mam tam z buta 10min wiec jutro sie przejde i cos wybiore. pozdro

1 pół kg na tydzien to tłuszcz, masa mięśniowa tak szybko nie idzie 2 jak dobrze zgrany bialns kaloryczny to po ok 2 tyg coś się ruszy

co za poziom dyskusjii...pytanie do kolesia z czerwonym napisem pod swoim zdjeciem, po co jest to forum i jaka jest twoja rola na nim?? niektorym chyba cos sie po******liło w tych pustych główkach

Rozgrzewka jest. Na usg nic nie widać. U wspinaczach też częsty problem chyba. Ewidentnie coś jest z tym ramiennym i ramienno promieniowym czasem. Kiedyś myślałem, że to łokiec tenisisty.

Thermo speed extreme napewno nie zaszkodzi ,ale czy wyraźnie ci poprawi wygląd to raczej nie. Najwyżej może ci dac troszke pobudzeinai np przed treningiem albo przed aerobami (kofeina i L-tyrozyna)Nie wiem jak reagujesz na tego typu suplementy dlatego ciezko coś powiedziec w tej kwestii.To b. lajtowy spalacz wg mnie. A odzywka bialkowa to tylko [...]

monohydrat na pierwszy cykl jesli było już coś to kre-alkalyn będzie dobrym roziwązaniem choć efekty po tych dwóch formach kreatyny są porównywalne.

WPI = IZOLAT Hydrolizat - coś ala izolat mówiąc na chłopski rozum.

albo odrazu do buzi i zapijasz:) A co coś się zmieniło? Dalej na pudełkach drukują że zaleca się sok z winogron :P

cos musz na etykiecie napisac takie przepisy

Nie widze nóg. Daj coś więcej o sobie :ile ćwiczysz? na co ma to być plan (masa/siła/redukcja)? Czy masz jakieś przeciwskazania co do treningu

a co polecacie do 1 xpanda (powiedzmy ze nie stać mnie na drugiego cos tanszeego troche ) tylko nie cell pump, moze nitrobolon?

Zacząłbym od długich estrów a mete wrzucił na sam koniec... np coś takiego... 1-16 test enan 1-16 deka 17-25 npp 17-25 meta 17-27 prop

dziwczynie mozna wybaczyc puzniej cos poszukam i bedziemy mieli sie na czym bazowac pzdr teraz nie mam czasu

miczelx musialem napisac cos chlopakom zeby docenic ich wysilek w porade , w pozniejszej fazie napewno bede bil czesciej ale na poczatku pojade c3-4d ;-)

to ja coś dołożę bij, wtorek,czwartek i sobota sobota bez iniekcji to dzień stracony;-) a na poważnie tez bym leciał co 2 dni